Lass’ Deine Seele Dein Pilot sein

Die Übung für Jahr 16 …

… ist Folgende:

1.) Die körperliche Übung:

Heute bist Du bereit zu Deiner vorletzten Steigerung bevor wir bald in die volle Übung eintauchen:

Pumpe ab jetzt Deinen Bauch mit jeder Dreiergruppe zweimal, also einmal beim ersten und einmal beim letzen Trommelschlag. Das wird Dir wahrscheinlich unmöglich machen die Luft über die letzen beiden Rhythmen anzuhalten, aber das ist ja nur eine Übung und kein Test.

https://sodarshanchakrakriya.files.wordpress.com/2014/12/sodarchanchakrakriya_week_06_of_12.mp3
2.) Die Meditation:

Meditiere heute fünfzehn Minuten
– das ist die Zeit, für die die meisten untrainierten Geduld haben, also denke ich, dass auch Du das noch schaffen wirst.

3. Die Kontemplation:

Heute nochmals ein provokativer Dialog, der Dich zum Kontemplieren anregen soll:

Frage: Was ist dein Konzept von dir selbst? Wenn du ein abstraktes Bild malen müsstest, davon wie du dich selbst siehst, wie würde das aussehen?

Antwort: Hmm, ich stelle mir mich selbst als leuchtende Energiekugel vor, die in der Luft schwebt. Das Innere meines Körpers ist ein gigantisches Sternentor,
mit Portalen in andere Universen und Dimensionen.

Frage: Welcher Aspekt von dir ist wie ein Sternentor?

Antwort: Ich stelle mir meine Seele als so etwas Ähnliches wie ein Sternentor vor. Meine Seele ist eine riesige unerschöpfliche Quelle von Energie und Kreativität, aus der ich mich immer bedienen kann, wenn ich denken oder etwas erschaffen will.

Kontempliere heute mal über diesen Dialog, und was für ein Bewusstsein man haben muss, um Fragen derartig zu beantworten.
4. Die Information :

Ein Tropfen im Meer des Göttlichen sein

weiter zum nächsten Jahr >

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